၎င်းသည် အလွန်လွတ်လပ်သော သဲကန္တာရကျွန်း ရှင်သန်မှု၊ စူးစမ်းမှု၊ ရှင်သန်မှုစွန့်စားခန်းကို တည်ဆောက်ပါ၊ ဤပျောက်ဆုံးသွားသောကျွန်းရှိ စွန့်စားခန်းခေါင်းဆောင်ဖြစ်လာသည်။ တစ်သက်တာ၏စွန့်စားခန်းကိုစတင်ပါ၊ အခြေစိုက်စခန်းတစ်ခုတည်ဆောက်ပါ၊ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုများကိုရှာဖွေပါ သို့မဟုတ် ရတနာရှာဖွေပါ။
ကစားသမားများသည် ရှင်သန်ရေးကျွမ်းကျင်သူအဖြစ် ကစားကြပြီး သဲကန္တာရကျွန်းပေါ်တွင် လှည့်လည်သွားလာကာ ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ရှင်သန်မှုကို စိန်ခေါ်ကာ ကိရိယာ၊ အဝတ်အစား၊ အစားအစာ၊ ရေ သို့မဟုတ် ဓားတစ်ချောင်းကိုပင် မဆောင်သွားပါ။ ကစားသမားများသည် ကြမ်းတမ်းသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ကျော်လွှားရန်၊ အရင်းအမြစ်များစုဆောင်းရန်၊ အိမ်ဆောက်ရန်နှင့် သင်္ဘောများကို ပြုပြင်ရန် ဇွဲရှိဖို့လိုသည်။
ဂိမ်းအင်္ဂါရပ်များ-
စတင်ရန် လွယ်ကူသော ဂန္တဝင်ကန္တာရကျွန်းဂိမ်း
ကာတွန်းအနုပညာစတိုင်၊ ပြောင်မြောက်ပြီး ရယ်စရာ
လွန်ကဲသောရှင်သန်မှုနည်းလမ်း၊ ကြွယ်ဝသောရှင်သန်မှုဗျူဟာများ
သားကောင်များ၏ ကျူးကျော်မှုကို တွန်းလှန်ပြီး ဗျူဟာမြောက် ကာကွယ်ရေးစွမ်းရည်ကို စမ်းသပ်ပါ။
ဇာတ်ကွက်သည် ရောယှက်နေပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဇာတ်လမ်းကို ရှာဖွေနေသည်။
အခြေစိုက်စခန်းများတည်ဆောက်ခြင်း၊ အဆောက်အဦများအဆင့်မြှင့်တင်ခြင်း၊ အရင်းအမြစ်များကိုရှာဖွေပါ။
ရှင်သန်ရန် စိတ်ဆန္ဒနှင့် မျှော်လင့်ချက်ကို ထိန်းသိမ်းထားပါ၊ နိုးကြားနေရန်၊ သင့်ရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ပါ၊ ငတ်မွတ်မှု၊ အအေးမိ၊ သားရဲများနှင့် မသိနိုင်သော အန္တရာယ်များအောက်တွင် သီးခြားသောကန္တာရကျွန်းတွင် ရှင်သန်ရန် အရင်းအမြစ်အားလုံးကို အသုံးပြုပါ။